隨著小孩一天一天長大，接下來打算帶他去海外上學，自己需要移居國外的計劃、置產、孩子的學業、自己的事業等問題。透過朋友介紹知道了臻樺管理顧問，剛好現在的我好需要的教練服務。臻樺管理顧問的教練服務剛好幫助到我，引導我的思考，讓我接下來要做決策的時候可能會輕鬆許多，跟教練一對一聊下來覺得很舒服，教練也是非常專業的。

還要天天追著孩子跑，沒有好體力怎麼可以。

為了維持活力我每天都會吃B群， 

才能每天跟著孩子一起奔跑遊玩， 

讓他有個充滿歡樂的童年。

台灣潮濕的居家環境絕對是塵蟎的溫床，每到秋冬就哈秋個不停，有沒有想過家中需要好好除蟎？我推薦UWANT 智慧雙氣旋吸塵除螨機，外型超美而且吸力超強用起來簡單好用，搭載智慧塵蟎數值顯示直接把螨蟲量化，可以看得見吸進去的是灰塵還是螨蟲，是非常聰明的智慧清潔管家 。

身為一個全職媽媽每天都有做不完的家事，特別是我喜歡用不鏽鋼的鍋具，清潔起來其實還滿吃力的。還好我找到了德國原裝Planol洗碗精、鍋具清潔，讓每天料理完的清洗工作變得更輕鬆。它不止是清潔力很好，洗完的碗非常乾淨，且成分溫和不傷手，很推薦給媽媽們使用。

今日的你補充好油了嗎？ 

特別是現代人的生活都是外食居多， 

營養不均衡、也無法自己控制食材的選擇， 

長期在外食的飲食習慣之下， 

我們的身體需要好油來維持健康。 

像我自己就會喜歡在料理的時候使用橄欖油、苦茶油， 

或是吃晚飯之後補充魚油， 

而且在這三種當中最方便吃的就是魚油， 

對於沒有傢伙的人更是需要每天吃！ 

市面上魚油多數都是做成一顆顆的膠囊， 

吃的時候配水直接吞下就好， 

對於每日的好油攝取超方便也超省時。